Сильні емоції – це нормально. Важливо знати, як із ними впоратися 🌈
Зупинись, подихай, назви свою емоцію, випусти її без шкоди та не бійся попросити підтримки.
Пам’ятай: емоції – не вороги, а підказки 💬
Беремо курс на турботу про себе та одне одного
Сильні емоції – це нормально
